BUILD YOUR BODY
TRANSFORM YOUR LIFE
שיטת האימונים המקצועית, האמיתית שכל עולם הפיטנס, הכושר, החיטוב, העיצוב ופיתוח הגוף משתמשים אך ורק בה
אין דרכי קיצור
אין "שיטות שונות"
אין תאכל מה שאתה רוצה
והבטחות לתוצאות ללא משמעת ועבודה קשה
או עוד חארטות שאני שומע ברשת כדי לסחוף לקוחות
אז מספיק עם הסיפורים וההמצאות, נמאסתם !!!
יש רק דרך אחת והיא דרך אורח חיים נכון, בריא ומסודר.
היתרונות של הליווי שלנו ועולם הכושר
פעילות גופנית סדירה מסייעת לחזק את הלב ולשפר את יעילותו, מה שמוביל לירידה בסיכון למחלות לב, לחץ דם גבוה ושבץ.
האימונים הפיזיים מגבירים את כוח השרירים ומחזקים את המערכת העצמית, מה שמבטיח יכולות פיזיות וגמישות משופרות.
אימונים קבועים ותזונה מאוזנת תורמים לשמירה על משקל תקין ולמניעת מחלות כרוניות כמו דיכאון, סוכרת ומחלות לב.
אימון מותאם עשוי לשפר את יכולת השרירים, הקואורדינציה והאיזון, מה שיכול לסייע במניעת פציעות ולשמור על בריאות גופנית טובה.
תרגול אינטנסיבי משפר את יכולת הנשימה והקיבול הריאותי, מה שמבטיח יותר אנרגיה וכושר גופני גבוה.
אימון כושר מגביר את זרימת הדם למוח, מקדם צמיחה של תאי מוח חדשים ושיפור יכולות קוגניטיביות, כולל זיכרון, קשב ומיומנויות לפתרון בעיות.
פעילות גופנית משפרת את שחרור האנדורפינים וחומרים כימיים אחרים במערכת העצבים, מה שיכול לסייע בהפחתת רמות החרדה והדיכאון.
אימונים פיזיים משפרים את המצב הרוח ומעניקים תחושה של טוב ושלווה, מה שיכול להקל על מתחים ולשפר את הרוגע הפנימי.
פעילות פיזית משפרת את התמודדותך עם אתגרים ומטרות מסובכות, מה שיכול לשפר את תחושת הערך העצמי והביטחון העצמי שלך.
פעילות גופנית קבועה עשויה לשפר את יכולת הריכוז והמוטיבציה, מה שיכול להשפיע באופן חיובי על ביצועים והצלחה בתחום העיסוק שלך.
לנשים וגברים שרוצים נטו להיות סקסים
למתאמנים בגיל השלישי
כושר לפני צבא לנערים ונערות
לנשים בהריון ולאחר לידה
למטרות מקצועיות ותחרותיות בתחום הפיטנס ופיתוח הגוף
מסלולים
מסלול ליווי ל-3 חודשים
6 מפגשי אימון אישי
4 מפגשי יעוץ תזונה
עלות חודשית 1,550 ש"ח
מסלול ליווי ל-6 חודשים
12 מפגשי אימון אישי
6 מפגשי יעוץ תזונה
עלות חודשית 1,290 ש"ח
מסלול קראטה 6 חודשים בעצימות גבוהה
24 מפגשי אימון אישי
12 מפגשי יעוץ תזונה
עלות חודשית 2,150 ש"ח
מסלול היברידי
מפגש כל שבועיים
עדכון תוכנית האמונים והתזונה בהתאם להתקדמות
צילום תוכנית האימונים בוידאו להמשך עבודה עצמאית
* המסלול במחזורים של 3 חודשים *
עלות חודשית 990 ש"ח
תהליך האימונים וייעוץ התזונה
לאחר ההרשמה יצור איתכם קשר אחד מנציגי החברה ויתאם איתכם מועד לפגישה.
לאחר הראיון ומילוי הטפסים תתואם עבורכם פגישה ליעוץ התזונה ואימון אישי ראשון.
לאחר המפגשים הראשונים וקבלת כל המידע והחומרים הדרושים להתחלת התהליך
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
מי אני ולמה
כששואלים אותי מי אני אני תמיד חושב אם להביא את הפרטים היבשים כמו השם שלי בן כמה אני ואיפה אני גר…
אבל זה לא מי אני וזה לא כזה מעניין, בואו אני אספר לכם באמת מי אני.
אני תחרותי ברמה קיצונית, אני כריזמטי לגבי המטרות שלי, אני בעל משמעת עצמית מאוד גבוהה, אני אדם מאוד עצבני שיודע לכוון את האגרסיות שלו למקומות נכונים.
אני אחד שנפל בשבי והתאהב בתחום הפיטנס, פיתוח ועיצוב הגוף כי זה קנה לי עולם. הבטחון העצמי שזה הקנה לי, העקרונות שזה בנה לי, המטרות שידעתי שאני יכול לכוון ולהגיע אליהם. למה אני כזה ???
כי אני באופי שלי מגיל אפס ככה בזכות האימונים. אני יודע ומבין עד כמה זה חשוב להתאמן, לא רק בגלל סיבות רפואיות, המראה המגניב והבטחון שזה נותן לך, אלא גם בזכות ההשפעה על בריאות הנפש כי כולנו יודעים כי גוף בריא בנפש בריאה וזה לא סתם סלוגן.
זה מי שאני באמת !
בנוסף אני גם מישל טרוני בן 39 מרמת גן (הפרטים היבשים עזרו לכם ? לא הא, מצויין !). אז לא באתם לזיין את המוח תשאירו פרטים כאן למטה והצוות שלי יצור איתכם קשר ויתחיל להכניס אתכם לעניינים